با بالا رفتن سن، تغییرات ظاهری در ناحیه گردن از جمله شلشدگی پوست، خطوط عمیق و تجمع چربی زیر چانه بسیار رایج است.
همچنین عوامل دیگری مانند ژنتیک یا کاهش وزن ناگهانی نیز میتوانند منجر به افتادگی در این ناحیه شوند. جراحی لیفت گردن یکی از مؤثرترین روشهای بازگرداندن ظاهر جوانتر و صافتر به گردن و قسمت پایینی صورت است.
در این مقاله قصد داریم به معرفی این روش زیبایی، مزایا، خطرات احتمالی، آمادگیهای لازم و مراقبتهای پس از عمل بپردازیم تا بتوانید با آگاهی کامل تصمیم بگیرید.
💡 لیفت گردن چگونه انجام میشود؟
عمل لیفت گردن (Neck Lift) نوعی جراحی زیبایی است که به هدف بهبود ظاهر گردن، زاویه فک و حذف پوست یا چربیهای اضافه انجام میشود.
در این جراحی، پوست گردن کشیده شده و عضلات زیرین در صورت نیاز تقویت یا اصلاح میشوند.
این عمل معمولاً تحت بیهوشی عمومی و طی چند ساعت انجام میگیرد و اغلب با جراحی لیفت صورت همراه میشود تا نتیجهای یکدست و طبیعی حاصل گردد.
🧬 چرا افراد به سراغ لیفت گردن میروند؟
برخی از دلایلی که باعث میشوند افراد به فکر انجام لیفت گردن بیفتند عبارتاند از:
- افزایش سن: با بالا رفتن سن، کلاژن و الاستین در پوست کاهش مییابد و این امر به افتادگی پوست منجر میشود.
- کاهش وزن شدید: کاهش وزن سریع باعث میشود پوست نتواند بهدرستی جمع شود و دچار شلشدگی شود.
- ژنتیک: برخی افراد ذاتاً مستعد افتادگی و چروک در ناحیه گردن هستند.
- عادات روزمره: استفاده زیاد از موبایل یا وضعیت ناصحیح گردن در طول روز، میتواند در درازمدت به افتادگی منجر شود.
مزایای جراحی لیفت گردن

انجام این جراحی میتواند اثرات چشمگیری در ظاهر و اعتماد به نفس فرد داشته باشد. برخی از مهمترین مزایا شامل موارد زیر است:
- از بین رفتن پوست اضافه و افتاده در گردن
- ایجاد زاویهای مشخصتر و زیباتر بین چانه و گردن
- جوانتر شدن ظاهر کلی صورت و گردن
- افزایش رضایت فردی از ظاهر خود
- ماندگاری طولانیتر نتایج در مقایسه با روشهای غیرتهاجمی
⚠️ خطرات و عوارض احتمالی
با وجود اینکه جراحی لیفت گردن معمولاً ایمن است، مانند هر عمل جراحی دیگر میتواند با عوارض احتمالی همراه باشد، از جمله:
- ایجاد زخم (اسکار) که معمولاً با گذشت زمان محو میشود اما در برخی موارد ممکن است باقی بماند.
- خونریزی یا هماتوم که ممکن است نیاز به تخلیه داشته باشد.
- اختلال در خونرسانی به پوست که در موارد نادر میتواند منجر به آسیب پوستی شود.
- تغییر موقتی یا دائمی در حس پوست مانند بیحسی یا گزگز در ناحیه گردن.
- عفونت زخم که با مراقبت صحیح و مصرف آنتیبیوتیک قابل کنترل است.
- تورم و کبودی که اغلب در هفتههای اول طبیعی است.
- عدم تقارن در ظاهر گردن که در موارد نادر نیاز به اصلاح دارد.
🧪 آمادگی پیش از جراحی
برای افزایش ایمنی جراحی و دریافت بهترین نتیجه ممکن، اقدامات زیر معمولاً قبل از عمل توصیه میشود:
- انجام آزمایشات بالینی و بررسی سلامت عمومی
- قطع مصرف سیگار حداقل دو هفته قبل از عمل
- پرهیز از مصرف داروهای رقیقکننده خون مانند آسپرین، ایبوپروفن و مکملهای گیاهی خاص
- رعایت دستورات غذایی و دارویی پزشک در روزهای منتهی به جراحی
🛌 مراقبتهای پس از عمل
رعایت نکات زیر پس از انجام جراحی لیفت گردن به روند بهبودی بهتر کمک میکند:
- استراحت کافی و پرهیز از فعالیتهای سنگین
- بالا نگه داشتن سر هنگام خواب برای کاهش تورم
- مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک
- استفاده از گن مخصوص گردن در صورت تجویز جراح

⏳ دوران نقاهت و زمان مشاهده نتایج
- هفته اول: تورم، کبودی و احساس ناراحتی شایع است.
- هفته دوم: بیشتر علائم اولیه کاهش مییابد و ظاهر طبیعیتر میشود.
- ماه اول: نتایج ابتدایی ظاهر میشود.
- ۶ ماه بعد: نتیجه نهایی پایدار و قابلمشاهده خواهد بود.
👥 چه کسانی کاندیدای مناسبی برای لیفت گردن هستند؟
- افرادی با افتادگی متوسط تا شدید پوست و عضله در گردن
- کسانی که سلامت عمومی خوبی دارند و به بیماریهای زمینهای دچار نیستند
- افرادی که انتظارات منطقی از جراحی دارند و به دنبال نتیجه طبیعی هستند
✂️ انواع روشهای جراحی لیفت گردن

1- لیفت سنتی گردن
شامل برشهایی در پشت گوش و زیر چانه برای کشیدن پوست و اصلاح عضلات است. مناسب برای افتادگیهای شدید.
2- لیپوساکشن گردن
مناسب افرادی با چربی اضافه اما بدون شلشدگی زیاد. با کمترین تهاجم چربی خارج میشود.
3- روشهای غیرجراحی
مانند لیفت با نخ یا لیزر که نتایج موقتی دارند و برای افتادگیهای خفیف کاربرد دارند.
✅ جمعبندی
جراحی لیفت گردن راهکاری اثربخش برای برطرف کردن افتادگی و چینوچروکهای این ناحیه و ایجاد ظاهری جوانتر است.
اگر بهدنبال نتایجی ماندگار و قابلتوجه هستید، این عمل میتواند گزینهای ایدهآل باشد.
البته انتخاب جراح متخصص و رعایت مراقبتهای قبل و بعد از عمل، نقش مهمی در موفقیت نهایی ایفا میکند.